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苗栗縣生命線協會受理轉介自殺個案輔導及「1995」專線個案,發現中壯年占一半以上,他們承受扶養年邁父母、教養子女及經濟壓力,有如三明治,接受進一步幫忙意願又不高,苗栗縣心理衛生中心、生命線新近啟動「心理健康網計畫」,希望協助中壯年「三明治世代」。
健全家庭需靠「黃金鐵三角」支撐,三個角分別為「婚姻、健康和經濟」,當某一角出現問題,家庭就會落入風險,包括衍生出「流沙中年」族群。記者楊萬雲/攝影
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心衛中心與生命線啟動心理健康網計畫,今年預計辦理30場次心理衛生講座,希望三明治世貸款試算表excel貸款試算excel代可以在比較自在環境,了解情緒、正念減壓、親子關係重建與修復,及破除自殺迷思等,生命線並建議中壯年多照顧、察覺身體訊息,試著調整生活步伐及處理模式,若效果有限,一定要尋求專業管道協助。銀行車貸ptt銀行公會債務協商

中壯年的危險因子,還有認為自己能妥善處理壓力,而選擇不去在意或抒發,等到發現異樣時往往銀行私人貸款是很嚴重,甚至出現自傷或自殺行為,此外,也可能因擔心丟臉或失去工作等狀況,往往拒絕接受進一步輔導或協助。

苗栗縣心衛中心及貸款利率比較學校等單位去年轉介生命線協會輔導發生自殺792人,貸款成數2017其中25歲到34歲206人,35歲到44歲196人,45歲到54歲96人;另「1995」專線去年受理4258案,除了1614件年齡不詳,30歲到39歲600人,40歲到49歲1209人,中壯年都占了一半以上。

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生命線分析,中壯年除了面臨工作壓力,還需承擔小孩、老人等照顧壓力,形成「三明治世代」,承擔沉重的生活壓力,最直接的反應表現在身、心理變化,例如記憶力不佳、疲勞、焦慮、情緒不穩,或是強烈物質慾望、沉溺上網等,卻經常忽略身體警訊。

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